reward

Зарабатывайте, задавая интересные вопросы и качественно отвечая на них. Подробнее перейдите по ссылке.
Зарегистрируйся и получи бонус - 10 МОНЕТ

L

Lili

Р: 11.7K

26-11-2024, 19:49

Как перебороть страх выступления на публике?

  1. elsa

    Р: 11.1K

    26 ноября 2024 20:54

    Это очень сложно сделать, потому что это явление имеет глубокие психологические корни. Это врождённая неуверенность в себе, боязнь чужих людей, заниженная самооценка, стремление быть в тени, - много комплексов и сразу. Работать с этим надо осторожно и постепенно, естественно, сначала теоретически, потом переходить дозированно к практическим действиям, буквально по чуть-чуть. Возможно, у кого-то получится самостоятельно, без помощи психологов, если очень захотеть, конечно.