reward

Зарабатывайте, задавая интересные вопросы и качественно отвечая на них. Подробнее перейдите по ссылке.
Зарегистрируйся и получи бонус - 10 МОНЕТ

Вискас

Р: 12.2K

15-11-2024, 15:07

-1

Как справиться с чувством сильной вины?

Не смог помочь человеку, теперь ощущаю чувство сильной вины перед ним. Целыми днями эти мысли никак не уходят с головы. Моральные силы уже иссякли. Вообще можно как-то перебороть это все?? Уже невыносимо, как  сделать так чтобы этот кошмар прошлел((((( ?.

  1. Е

    Викона

    Р: 34.3K

    15 ноября 2024 19:25

    Попробуйте проанализировать ситуацию. Возьмите лист бумаги, разделите пополам. На одну сторону запишите почему вы должны были помочь человеку, на другую - почему не смогли помочь, учитывая все обстоятельства. Сравните записи и вы поймёте, что вашей вины нет.

  2. Саша

    Р: 38.1K

    7 декабря 2024 18:09

    -1

    Наверное никак. Если только со временем пройдёт. Вы сами понимаете, вина на вас есть или так сложились обстоятельства. Если чувствуете вину, значит виноваты именно вы. Но с вами не всё потеряно, если вы это чувствуете. Надеюсь, это пройдёт, а вас научит больше не поступать откровенно плохо.