Как побороть аппатию?

Полная потеря интереса интерса буквально ко всему. Хочется спать целыми днями, и вообще не вставать с кровати. И это происходит уже в течении одной недели. Что поможет исправить ситуацию, и как побороть эту аппатию?

Категория:

Философия, Непознанное, Психология

Тэги:

Е Ⅵ

Викона

Р: 34.3K

12 ноября 2024 16:15

+1

Наверное, никак. Это состояние проходит, когда вы находите какие-то новые решения старых проблем.
Комментировать
Ⅴ

Krypt

Р: 10.0K

1 декабря 2024 17:22

0

Короче, если неделю валяешься как картошка на погребке, то тут надо что-то менять. Первым делом - вылезай из кровати, пусть даже на 10 минут. Потихоньку встань, подыши свежим воздухом, сделай пару упражнений, пусть даже тупых. Не жди вдохновения - твори, делай что угодно, главное шевелиться. И да, брось думать про "должен", лучше делай то, что нравится.
Комментировать
Т Ⅴ

Tanusha

Р: 16.9K

10 мая 2025 20:41

0

У Вас, скорей всего, депрессия. Поэтому нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе, на природе. Также нужно заниматься спортом. И желательно посетить психотерапевта, который может назначить Вам антидепрессанты от апатии.
Комментировать