Как можно преодолеть страх плаванья?

Страх плавания преодолеть можно, но все зависит полностью от вас, надо как можно чаще ходить в бассейн и пытаться преодолеть свой страх. Поплавав один раз, вы навсегда забудете страх плаванья. Запишитесь на прием к психологу он проведет с вами тренинги, и может вам это поможет. А так я знаю много людей, которые уже взрослые и из-за страха своего не умеют плавать.

Чтобы преодолеть страх плавания, начни с малого, учись расслабляться в воде, доверяя своему телу. Постепенно увеличивай время в воде, работая с тренером или с поддержкой близких. Главное терпение. И постепенно вы, научившись плавать, забудете что такое страх плаванья. Потом вас будет трудно вывести с воды).