Как часто можно кушать шаурму?

Хоть шаурма и считается полезнее, чем остальные фастфуды, но всё же лучше есть её раз или два в неделю. В противном случае гастрит вам обеспечен.

Шаурма, конечно, считается не очень полезным продуктом питания. И употреблять ее часто не рекомендуется. Но ведь все относительно. Смотря какую шаурму и смотря кому. Если продукт качественный и приготовлен с соблюдением технологии из правильных ингредиентов, а у потребителя нет проблем с системой пищеварения, то почему бы и не съесть шаурму, тогда, когда хочется.

Как часто можно кушать шаурму наверное еще не кто решил, шаурма действительно очень интересный и достаточно вредный продукт и решать сколько кушать шаурму это индивидуальное решение для каждого человека. Я бы лично не злоупотребляла этим продуктом.

Смотря какую шаурму. Если брать в проверенных местах, где с санитарией всё нормально, то думаю, пару раз в месяц можно себе позволить. Сам люблю иногда перехватить шаурму на обед, быстро и довольно вкусно. Но увлекаться не стоит, всё-таки довольно жирная и калорийная еда. Если каждый день есть, то могут быть проблемы с желудком. Да и фигура спасибо не скажет.

Не знаю кто как, а я бы ела ее хоть пару раз в неделю, вкусно все-таки. Правда я делаю ее дома и с разными начинками. Трудно отказаться от такого продукта насовсем. Правда полезным для здоровья его не назовешь.