Стоит ли бороться со сном, когда надо работать?

А это зависит от ситуации. Если нужно работать, работу нужно сделать срочно (без вариантов), больше поручить её выполнение другим людям не возможно, то. скорее всего, придётся любыми методами бороться со сном (кофе, бодрящие напитки и препараты и т. д.). Это борьба, конечно, тоже чревата не очень хорошими последствиями со здоровьем, потому что мозг даёт сигнал "спать", когда организму требуется отдых. Важно, чтобы такие случаи не повторялись слишком часто. И после выполненной работы обязательно нужно хорошо отдохнуть и выспаться. И, конечно же, со сном нельзя бороться, если работаете водителем на транспорте. Тут нужно только одно - остановиться и поспать, какая бы срочность ни была. 

Если надо работать, то выбора просто нет, конечно надо бороться со сном. Вам же надо работать и вы не можете сказать начальнику - ты уж извини, но что-то я очень спать хочу, пойду лягу. Приходится перебарывать желание уснуть. Это конечно тяжело. Я вот в армии служил в охране, часто ночами был на постах. На работе в третью смену работал, там тоже не спишь всю ночь. Если часов до двух как-то нормально держишься, то ближе к утру ты всё равно в полусне каком-то. Заторможен, особенно если это уже не первая ночь. Вот я заметил, если ночь не спишь на работе, то потом, придя домой, ты вроде ложишься и можешь хорошо поспать. Но всё равно ты не чувствуешь себя так, как чувствуешь в обычной ситуации. Сон днём не может заменить сна ночью. Охранником еще работал на вахте. Вот всю вахту ходишь, ничего не соображаешь. Вообще желательно такую работу иметь, где всегда работаешь днём.

Если это касается водителя, то нужно остановиться и поспать. Любая борьба в этом случае может очень печально закончиться, если вы офисный работник и работаете на виду, тогда придется бороться чтобы не получить выговор или чего хуже.