Какие продукты содержат наибольшее количество насыщенных жиров?

Если говорить о продуктах с высочайшей долей насыщенных жиров, наверное, можно их разделить на три категории:

Тропические жиры. К ним можно отнести пальмовое и кокосовое масло.

Красные жиры. Думаю, тут понятно, что речь о мясных продуктах и самом мясе. В говядине, свинине, разных колбасках и даже в сале имеется большое количество насыщенных жиров.

Молочные. К таким принадлежат те, в составе которых молоко. В пример можно привести сливки, сыры или сливочное масло.