Как отучить ребенка грызть ногти и причины почему он это делает?

Я думаю, что в этом случае ребёнку надо объяснять в какой-то шутливой форме, почему нельзя грызть ногти. Например, сказать, что у одного знакомого, который так делал, пальцы стали маленькими и слабыми. Ну а причины этой привычки или психологические или просто стал за кем-то повторять.