Ⅴ

Наташечка

Р: 14.1K

26-01-2025, 10:38

+1

Что полезнее: молоко или кефир?

Категория:

Еда, Кулинария, Рецепты

Тэги:

А Ⅳ

Anfiskaa

Р: 9.9K

26 января 2025 12:47

0

Здесь нет однозначного ответа что полезнее. Каждый уникальный и приносит пользу по своему. Кефир положительно влияет на кишечник. В его составе присутствуют полезные бактерии которые отвечают за иммунитет. А молоко благотворно влияет на почки, сердце, кости.
Комментировать
Ⅴ

elsa

Р: 11.1K

26 января 2025 14:03

+1

Мне кажется, кефир полезнее. Да и любая кисломолочка полезнее пресного молока. Потому что в этих продуктах есть полезные бактерии, и на процесс пищеварения они действуют благоприятно. А молоко более тяжёлое для переваривания. А также я впервые слышу, что молоко полезно для почек. Наоборот, при любых почечных отклонениях молоко нежелательно.
Комментировать