Что полезнее зефир или шоколад?

Конечно, при чрезмерном употреблении каждый продукт теряет свою пользу и приносит один лишь вред. Но поедание зефира и шоколада в норме сопровождается немалым количеством полезных свойств.

Шоколад более полезен для сохранения энергии в организме и улучшения кровообращения. Шоколадные десерты также полезны для дам в критические периоды, во время которых необходима стабилизация гормонального фона. Еще одним полезным свойством шоколада является помощь в сохранении бодрости мозга и всего организма.

Зефир же полезен для тех, кто следит за своим весом и нормой сердечно-сосудистого процесса. Также, если давать маленьким детям вместо шоколада зефир, можно предотвратить гниение их молочных зубов и проблемы с пищеварением.