Есть ли вред от употребления в пищу сыра?

Здесь все индивидуально, то есть все зависит лично от вас и вашего организма. То есть, есть ли у вас проблемы с сыром или нет, так например если у вас есть такая проблема как не переносимость лактозы, то тогда лично вам сыр противопоказан. Все индивидуально.

Всё - яд, всё - лекарство. То и другое определяет доза. При повышенном холестерине, например, сыром увлекаться не стоит - он очень жирный.