Почему после сытного обеда хочется спать?

Физиологический процесс после употребления пищи направлен на то, чтобы переварить попавшую в желудок еду и насытить организм полученной энергией. Для этого всего необходим прилив крови. Только благодаря красной жидкости, происходит насыщение клеток. Кровь, приливает к желудку, забирает питательные вещества и транспортирует их туда, куда необходимо. Поэтому, в момент оттока крови из тканей, и прилива ее в желудок для наполнения, человек способен чувствовать сонливость. Предстоит немного подождать, но есть некоторое правило - главное не переедать, чтобы после не стало хуже, предстоит понимать, что процесс пищеварения пройдет не так проблемно, если вкушать правильную легкую еду (овощи, фрукты) и не поедать всего 1/3 всего содержимого, что может вместиться в две ваши ладошек, соединенных вместе.

А вот китайцы, они не задаются таким вопросом. Они после обеда, все поголовно, все 1.5 миллиарда ложатся и отдыхают. И ведь история у них древняя - более пяти тысяч лет. И народу много. А все равно. Так устроен организм. Они лучше других народов чувствуют природу. Поэтому и спят. Не задавая лишних вопросов.