Почему нужно спать в носках?

Не вижу такой необходимости спать в носках. Но носки можно надевать на ночь, если человек простужен, к примеру и для выздоровления использует народную медицину и необходимо приложить определенные лекарственные травы, мази. Или если дома холодно, то следует утеплиться и надеть не только пижаму, но и согреть ноги шерстяными носками.  

Кто вам сказал, что нужно спать в носках? Как раз возвращаясь к вопросу о гипертонических кризах, при высоком давлении часто мерзнут ноги. У меня по крайней мере. И мне давали такой совет, что перед сном надеть носки и положить к ногам грелку. А к голове что-то холодное. Но это в критических случаях. А если обычная ситуация, то в носках спать как то неудобно. Да вряд ли уснёшь вообще. Если только зимой, когда в доме холодно. У нас был частный дом и было отопление, работающее от электричества. И однажды зимой на два дня пропал свет. Вот тогда мы спали не только в носках, но даже в шапках, по-моему. Уши мёрзли. А других случаев для сна в носках я представить что-то не могу. И вам не завидую, если вы спите в носках)

Научно доказано, что спать в носках полезно и засыпание происходит быстрее, и сон крепче. Не зря говорят - "Держи ноги в тепле, а голову в холоде".