Как проверить зрение в домашних условиях?

Проверить зрение дома можно несколькими простыми способами. Например, использовать таблицу Сивцева – её легко найти в интернете и распечатать. Повесьте её на стену на уровне глаз, отойдите на 5 метров и попробуйте по очереди читать буквы каждым глазом. Если они выглядят размытыми или сливаются, скорее всего, зрение стало хуже.

В домашних условиях можно попробовать проверить зрение, я и сам так пробовал, но нельзя поставить себе диагноз или точно выяснить, какие очки вам нужны. И нужны ли вообще. Я просто стал замечать, что не вижу название книг, находясь на диване, хотя раньше эти названия я прекрасно различал. Потом стал на улице присматриваться, как моё зрение там себя ведёт. Выяснил, что предметы, которые близко, я вижу хорошо. Но если они чуть дальше, то возникает проблема. Даже номер маршрутки я увидел лишь когда она подъехала совсем близко. Пошёл к терапевту, чтоб она направила меня к окулисту и там понял, что на двери, которая находится в двух метрах от меня я надписи вижу очень неразборчиво. Это меня прямо совсем напрягло, я уже о глаукоме думать стал. Но окулист почти не глядя сказал, что всё в целом в порядке. Наблюдается возрастное снижение зрения и повелел капать капли и не смотреть подолгу в ноутбук или телефон. А мне приходится. Правда я купил очки, но зимой в них неудобно.

Для проверки вашего зрения в домашних условиях, один из легких способов это можно распечатать из интернета таблицу Сивцева. Эта таблица с помощью которой проверяют ваше зрение в больнице. Разместите е на расстояние пяти метров и читайте построчно буквы. Если вы дошли до десятой сорочки, то ваше зрение в порядке. Если не можете читать мелкие буквы, то зрение нужно проверять уже у врача.