Как не запутаться в приеме таблеток?

Если нет детей то можно просто положить на видное место. К коробочкам с лекарствами приклеить бумажки и отмечать выпили отметку поставили. Или ещё пишите было 10 штук, 9, и т.д. Также можно установить напоминание в телефоне. Или купить специальную таблетницу. Привязать к чему-нибудь например эту до еды, а вот эта после. 

Мне приходится давно принимать много таблеток. Надо сразу понять, какие из них вредно лишнего пить или забывать, а какие особо ничего не меняют. У меня даже будильник на телефоне стоит в шесть часов. Это для лекарства, которое мне необходимо. Остальное всё по времени. Иногда забываешь, выпил или нет. Но повторю, тут лучше знать, будут ли последствия из-за лишней таблетки или из-за не выпитой. Со временем привыкаешь. Это только в инструкциях к ним написано, что там вплоть до летального исхода может что-то случиться. На самом деле нет. Особо страшного ничего не случалось. Было, что забывал от давления и оно поднималось. Вот это было неприятно. Потом сбивать долго... В остальном всё проходит спокойно. Поначалу конечно как-то очень грустно сидеть на таблетках. Вроде вот только ночами не спал с девушками, а теперь таблетки и болезни. Но привыкаешь и глотаешь, не замечая.

Чтобы не запутаться в приёме таблеток нужно чётко следовать рекомендациям врача. Для этого составьте график приёма в виде таблицы где строками будут названия лекарств, а столбцами даты и время приёма. Или можно воспользоваться специальным приложением для мобильного телефона.

Да бывает, что человеку нужно много принимать таблеток за сутки. И порой можно забыть какие лекарства вы выпили, а какие нет. Можно написать в тетрадке во сколько часов и до еды или после еды, сколько дней принимать тот или иной препарат. И положить тетрадь на видное место, чтобы она постоянно мелькала у вас перед глазами. И написать на ней, допустим - Обязательно к "выполнению''... Можно контейнеры для лекарств приобрести и разложить их туда. Одно лекарство в одну коробочку, другое в другую и т. п. Так же на контейнере важно приклеить лист, где будет написано какой препарат там лежит, сколько в сутки его пить и в какое время. Надо ещё запомнить, записать сколько таблеток в каждой коробке было. И потом если забыли пили или нет, посчитать количество. Если стало меньше ещё на одну, то разумеется пили. И главное, сразу после того как приняли лекарство, в тетрадке как-то отметить, что лекарство вы употребили в этот день. . Поставить плюс, например. Но вообще огромное количество таблеток в сутки принимать не всегда хорошо. У них ведь есть и противопоказания и отрицательные последствия. Ещё чтобы не забыть, можно попросить кого-то из родственников вам напоминать, если проживаете не одна. Желательно ещё пить таблетки для памяти, витамины, чтобы не запутаться и не забыть принять лекарство.