Можно ли принимать вовнутрь перекись водорода с водой?

Много лет назад пробовала пить перекись водорода по методу И. П. Неумывакина, как мне показалось, у меня наладился стул, прошли отёчности, возможно это совпадение, не могу конкретно сказать. Сейчас читаю много информации о вреде этого препарата при приёме вовнутрь. Очень хочется понять стоит ли снова воспользоваться этим методом, как способом очистки организма?