Почему в старости на лице появляются пигментные пятна?

Я знаю, что появление пигментных пятен начинается с рук. Обычно считается, что это из-за того, что руки были открыты большую часть жизни для воздействия ультра-фиолетовых лучей, поэтому и пятна начинаются именно здесь. Ну и конечно гормональные изменения в организме происходят. Если же пятна появляются слишком рано и на лице, то нужно обращаться к дерматологу. Эти пятна еще от естественного старения кожи появляются, но про сорок лет не скажешь, что пришла старость. Но когда человек достигает реально серьёзного возраста, то пятна могут появляться и на спине, ногах, на груди. Лечить в старости эти пятна не стоит, они не несут особой опасности. Ну а чтобы они появились как можно позже даются простые советы. Типа, ешьте правильную пищу, увлажняйте кожу, меньше сидите на солнце. Больше фруктов, овощей, ягод и зелени... на мой взгляд почти бесполезные советы.