Чем полезен урбеч?

Урбеч содержит много витаминов В, С, Е, К, А, PP, а также антиоксиданты, калий, кальций, железо, цинк. Полезна для сердца, сосудов, нервов, для пищеварения и воспаление органов, почек. Также повышает иммунитет и гемоглобин, выводит паразитов. Но если там добавлен сахар, то не очень, и урбеч можно есть 1-2 ложек больше этого вредит здоровью.