Как заставить себя не бояться ходить в поликлинику?

Не программируете себя на плохое. Постарайтесь думать в позитивном ключе. Я тоже боюсь ходить в поликлинику. Однажды на плановом медосмотре мне врач прямо сказала " у тебя рак". Хорошо, что коллеги были рядом. Пошли в другую поликлинику, к другому врачу - нет ничего. А я за сутки "поседела". Теперь боюсь ходить по врачам. Если уж сильно надо - иду в платную клинику.

А чего бояться то вообще? Если вы не болеете, но вам медосмотр нужен, то тут точно ничего страшного. Если что то беспокоит и вы подозреваете не самое хорошее, то всё равно проверить же это надо и как можно скорее. Это как зубной отчасти. Все боимся, но когда приспичит идём туда без особых колебаний. Не надо боятся поликлиники. Надо опасаться неквалифицированных безразличных врачей. Вот это - страшная вещь.

Если Вас действительно что-то сильно беспокоит, то страх должен по сути сам пройти и Вы пойдёте несмотря на то, что боитесь). Здоровье не любит медлительности. Если Вы не идёте и боитесь, значит проблема терпит, можно подождать. А что такого страшного, что Вы сходите в поликлинику и проверите свое здоровье? Если есть отклонения какие-либо, узнаете о проблемах раньше. Тем самым начнёте лечиться быстрее. Наоборот это хорошо. Но все же хочется пожелать вам, чтобы у вас все было хорошо со здоровьем.