Как питание влияет на общее состояние здоровья?

Я считаю, напрямую влияет. Если увлекаться углеводами, тут же поползёт вверх показатель лишнего веса. Кроме того, есть риск заработать сахарный диабет. Увеличение потребления животных жиров грозит повышением уровня холестерина, закупорки сосудов. Если в пище не хватает белка, будут страдать все внутренние органы и костная система. Недостаток витаминов и микроэлементов также влечёт за собой заболевания .