Почему иногда наплюешь на запреты, купишь торт и съешь целую половину за раз?

А кто это запрещает торты есть? Вы можете делать то, что Вашей душе угодно. Это Ваше дело, сколько съесть торта за один раз) Ну вот так бывает. Даже когда человек на диете, может сорваться и не раз. Поэтому не переживайте по этому поводу.

Да потому что всё запретное особенно вкусное. Вот именно то, что запрещено, очень хочется, и думаешь: «Ну ладно, один разочек, один кусочек». И не заметишь, как слопаешь половину торта. Вообще любить себя надо. И баловать. А сладкое очень поднимает настроение.

Я думаю, все мы когда-то позволяем себе наплевать на запреты, особенно если верим в то, что это ничего не изменит. К примеру, я бы мог сейчас взять водки и выпить, но если мне врачи шесть лет назад прогнозировали инсульт или инфаркт, то он может случиться еще до того, как я выпью. От страха. А полторта я бы тоже съел. И плевать тоже на жир. Мне уж не жениться.

Потому что, видимо, хочется. Но я не покупаю торты, а готовлю. Тоже могу умять большой кусок, и такие мои родственники, какбудто никогда ничего не ели, не видели.

Вот такой жор наступает. Может, связано с психологией — не хватает любви, физиологией — хочется сладенького в определённый период, и даже с местом проживания — организм не получает витаминов, а требует поесть.

А потом лучше этот жир отработать в зале или сделать гимнастику дома. Я не ленюсь и делаю, потому что склонна к полноте.