Не вредно ли промывание носа?

Всё хорошо в меру. Думаю, что постоянно промывать нос не стоит. Это нужно делать только при необходимости, чтобы не нарушать его микрофлору.

Наверное, любое лечение имеет свои отголоски. Промывание носа может быть вредным, если часто проделывать эту процедуру. Регулярное применение спрея или капель может привести к привыканию (зависимости), вызвать аллергию на компоненты, содержащиеся в препаратах, раздражению слизистой. Всё хорошо, когда в меру.

Промывать нос не вредно, а даже полезно. Главное - делать это по правилам. Скажу за себя: я не промываю. Я один раз пробовала, у меня это не получилось, и в довершение всего ещё и гайморит заработала. Из-за этого или нет - не знаю, но больше я даже и не пыталась.