Можно ли поясничный остеохондроз греть грелкой?

Врачи не рекомендуют греть грелкой поясничный остеохондроз, даже если вы ее завернете в ткань. Тепло должно быть сухим, в случае с грелкой возникает своего рода конденсат. У меня в силу моего возраста остеохондроз уже несколько лет. Врач порекомендовал мне сначала оборачиваться пуховым платком, но потом когда появились в продаже специальные пояса из собачьей и верблюжьей шерсти он посоветовал купить такой пояс. Долго выбирал, потому что выбор очень большой по размерам и форме. Остановился на поясе-бондаже из верблюжьей шерсти, подобрал по размеру. Цена приемлемая, а главное эффект изумительный: греет замечательно и облегает плотно, таким образом создает поддержку и снижает нагрузки на поясницу. Лечебное действие тоже хорошее, со временем боли практически стихли, стал нагибаться и разгибаться нормально. Периодически бережно стираю руками, потому что ношу практически постоянно, даже на улице и он постепенно растягивается. После стирки как новенький. В общем я очень доволен!!! Рекомендую.

Греть поясничный остеохондроз грелкой можно, но с осторожностью. Тепло помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и уменьшить боль, но в некоторых случаях оно может навредить. Когда можно греть? Если боль тупая, ноющая, связана с мышечным спазмом. При хроническом остеохондрозе без обострения. Если врач разрешил. Когда нельзя? При обострении (острая, жгучая боль, отёк). Если есть воспаление или температура. При подозрении на грыжу или защемление нерва. Лучше сначала проконсультироваться с врачом. Если разрешено, можно использовать грелку или согревающий пояс, но не слишком горячие – комфортная тёплая температура, не больше 15–20 минут.