Какой сон полезней в любое время года, с открытым или закрытым окном?

Обожаю спать с открытым окном, я так и сплю, но, всему своё время. С наступлением холодов я просто проветриваю комнату, а сплю при закрытом окне - так рекомендует врач. Дело в том, что в холоде снижается иммунитет, а это прямая дорожка к заболеванию.