Какие виды спорта помогут увеличить рост?

Мне кажется, что через некий период, когда человек достигает зрелости, то есть примерно после двадцати годиков, вырасти просто не получиться, но до этого возраста можно заниматься такими видами спорта как прыжки в длину, также можно попробовать и в высоту.