Чем опасен хруст пальцев?

Помню, еще с детства меня пугали тем, что если часто хрустеть пальцами, можно их в итоге сломать или они просто отвалятся. Сейчас, конечно, понимаю, что это невозможно, но доля правды в этом есть. На самом деле постоянное механическое воздействие на пальцы истощает связки и суставные ткани. В результате растянувшиеся связки могут привести к частому защемлению нервов и хрупкости самих пальцев, что совершенно неприятно. Но хрустеть пальцами не часто и лишь для снятия накопившегося в суставах напряжения не несет особого вреда. Главное не переусердствовать.