Есть ли смысл вести личный дневник во взрослом возрасте?

Ну тут дело обстоит так: если вам это не в тягость, а даже интересно, то почему бы и нет. Я думаю, что ничего плохого в этом нет, даже в некоторых случаях есть плюсы. Излагая на бумаге события дня минувшего, можно проанализировать их, получить какой-то вывод, чтобы потом не попасть в затруднительное положение, или, наоборот, взять на заметку какие-то вещи, чтобы иметь в виду на будущее. Когда пишешь, память улучшается, а это тоже не мало важно. Но для меня это дело кажется нудным и неинтересным. Хорошие события я и так не забуду, а плохие — зачем их муссировать лишний раз, будто ковырять рану, да ещё если это не нужно знать другим, а написанное пером, как известно, не вырубишь топором.

Я думаю, что и в детском возрасте нет смысла в ведении дневника. Просто ты его или ведёшь или не ведёшь. при чём сам решаешь, когда и в каких случаях делать разного рода записи. А с интернетом дневники наверное превратились в блогерство какое-нибудь. Я в юности вёл дневник, описывал там события и своё к ним отношение. Сейчас это можно печатать, а не писать. А смысл тут не нужен. Если вам этого хочется, то ведите. Если сомневаетесь в целесообразности, то и не стоит.