Откуда берётся плохое настроение?

Я вот не знаю, откуда берётся хорошее настроение, просто не помню. Хотя оно бывает конечно, но как исключение. А плохое настроение может возникнуть от общения с неприятными людьми, от каких-то казусов или неприятностей домашних, даже поломок каких-то. В принципе много есть причин для плохого настроения. У меня бывало когда-то оно появлялось просто без причины какой-то. И я думал, что же это такое? Всё вроде норм, а на душе тяжко. Но потом так же быстро проходило. И наоборот бывало. Просто было хорошо без какой-либо причины, что меня тоже удивляло. Я всегда пытался разобраться в себе. Но и хорошее состояние быстро проходило обычно.