Почему, когда болеешь ОРЗ, чихнешь – и становится легче?

Я бы сказал, что не только во время болезни становится легче, когда чихаешь. И в нормальном состоянии после чиха чувствуешь как бы облегчение. Это связано с тем обычно, что чихание выталкивает всё лишнее из носа. Все раздражители, которые вызывали зуд. И происходит как бы восстановление равновесия. Потому что ничего лишнего в слизистой не осталось. А ведь бывает, что чихаешь несколько раз. Видимо, не всегда за один раз избавляешься от ненужных раздражителей. Кроме всего этого есть ещё психологический эффект. Не помню, где я это читал, но мозг реагирует на чихание тоже как на избавление от ненужных бактерий и празднует победу. Поэтому и мы ощущаем облегчение и улучшение. И это происходит хоть с ОРЗ, хоть без него.

Мне близка ситуация с чиханием при ОРЗ и получением облегчения, только если удается "пробить" нос. То есть когда я чихнула и удалось хорошенько потом высморкаться, тогда действительно становится легче и приятнее на какой-то промежуток времени. Главное, чтобы еще при чихе не заложило уши, иначе будет совсем не весело.