Какое одеяло полезнее - лёгкое или тяжёлое?

Почему-то не задумывался никогда, какое одеяло полезнее. Просто сейчас, в наше время все ищут во всех вещах и в любой еде особенно полезные или наоборот вредные вещества. Ну а что не так может быть с одеялом? Наверное это просто больше индивидуальный вопрос. Я слышал правда где-то, что тяжелое одеяло даёт как бы нервной системе больше успокоиться и соответственно под ним спать лучше. Но наверняка это не для всех. Кому-то легкое одеяло в самый раз. Я думаю, уж в этом вопросе не надо заморачиваться полезностью. Я всегда вообще под тёплым одеялом сплю. Не могу назвать его тяжёлым, но наверное и лёгким не назовёшь. Просто летом его можно откинуть, а зимой очень удобно облегает тело и не холодно. Так что вот у меня такой выбор.