Какая рыба полезнее: речная или морская?

Рыба вообще полезна для организма человека. Не зря же в СССР был рыбный день, чтобы люди получали полезные ингредиенты. А какая полезнее — это зависит от того, кто ее кушает, что ему можно, а что нежелательно. Вообще считается, что полезнее морская рыба.  

Я предпочитаю морскую рыбу. Потому что морская рыба полезнее, чем речная. В ней больше жиров и микроэлементов. Ещё в морской рыбе минимальный риск того, что могут быть паразиты. Море всё-таки чище, чем реки.