Нужно ли чистить зубы после каждого приёма пищи?

Совсем не давно прошла информация, что чистить зубы вообще вредно. А вред приносит именно зубная паста. Мой дедушка никогда не чистил зубы как это принято, иногда пальцем мокнет его в зубной порошок и потрет. Он ушел из жизни в семьдесят три года и зубы все свои и без кариеса. Решать здесь каждому отдельно. Врачи рекомендуют два раза в день не больше.

Ну если чистить зубы после каждого приема пищи, то это нужно брать с собой на работу пасту и щетку. Или в любое место, которое вы собираетесь посетить и где предусмотрен прием пищи. Нет, я думаю, что это явный перебор. С утра мне понятно, что чистить надо. Чтоб просто изо рта не воняло и не распугивать людей, которые находятся рядом. Но после каждого приема пищи это перебор. Некоторые пять раз в день перекусывают. Цены, итак, растут не по дням, а по часам, а покупать придётся гораздо больше пасты. То есть еще один минус. Я вот даже не очень понимаю, зачем чистить зубы на ночь. В принципе ты почистил зубы, потом поспал, чтобы снова чистить зубы. Но наверняка там смысл в том, что за день накопившиеся остатки пищи убрать, чтоб они ночью не разлагались во рту. В общем, чистить зубы надо, но не стоит этим увлекаться.

После каждого приема пищи чистить зубы не надо. Достаточно два раза в сутки. Если так чистить, то можно и эмаль повредить. Если для вас это так важно, то можно после еды просто ополаскивать рот водой или воспользоваться жевательной резинкой типа орбита. Также могу порекомендовать ополаскиватель для зубов.

За чем каждый после каждого приема пищи обдирать эмаль с зубов. Достаточно прополоскать рот несколько раз теплой водой. А что касается чистки, то как принято с утра и вечером пред сном.