Действительно ли, стресс может победить вирус и простуду?

Совершенно неправильно утверждение. Стресс - это расстройство, а соответственно он способен усугубить либо заболевание, либо простуду. Есть даже выражение у врачей: "Не нервничайте, а то станет плохо!".

Стресс больше мешает иммунитету, чем помогает. Когда мы переживаем, организм вырабатывает кортизол, и защита от вирусов слабеет. Иногда небольшой стресс может ненадолго подстегнуть иммунную систему, но долго это не работает. Так что лучше беречь себя, высыпаться и меньше нервничать.