Почему врачи не рекомендуют нам долгое пребывание на открытом Солнце?

Несмотря на то что лучи солнца полезны своими витаминами, специалисты не советуют находиться под солнцем без защиты больше пятнадцати минут. Излишество ультрафиолетовых лучей может стать причиной немалых проблем, начиная от вреда внешности и оканчиваясь тяжелыми заболеваниями. Так, одним из самых ужасающих и естественно весомых последствий является появление злокачественных новообразований в человеческом организме. Также нельзя исключать риск получения сильных ожогов, ослабления общей иммунной системы и ухудшения зрительной способности.

Когда человек долго находится на солнце, то повреждаются клетки кожи. Иногда это проходит незаметно, но в других случаях бывают ожоги и аллергия на солнце может выработаться. Ну и конечно рак кожи, есть возможность заработать и его. Кстати, загар это и есть своеобразный ожог кожи. Там какие клетки заменяют испорченные и кожа становится более тёмной. Вообще я на солнце уже давно не могу долго находиться. Да даже и недолго. И не из-за кожи, а из-за плохих сосудов, мне просто становится плохо. Плохо даже в жаркий день, даже не на солнце. Но понятно, что далеко не у всех такие проблемы. Но риск рака конечно серьёзный момент. Но кроме рака, может быть повреждена кожа, не самая верхняя, а та, что под ней (не могу научным языком это объяснить) и это может привести к появлению морщин, складок и пигментных пятен.

Когда человек находится на солнце, он получает не только загар, а его кожа синтезирует витамин В, и долгое время нахождения на солнце приводит к переизбытку этого витамина в организме, что влечет за собой неприятные последствия.