Как не забывать пить воду в течение дня?

Очень просто здесь всё. если вы забыли и не хотите пить, то значит ваш организм вряд ли нуждается в воде. Иначе бы вы не забыли, он был дал вам сигнал. Это во время простуд часто рекомендуют пить больше жидкости. Может у вас какая-то другая проблема и нужна вода? Можно будильник ставить на определённые часы. Больше вариантов не знаю.