Что такое "газлайтинг" простыми словами?

Не могу сказать, что точно знаю, что это такое. Но это психологические приёмы и манипуляции, которые искажают реальность какого-то человека, заставляют сомневаться в себе и тот, кто манипулирует другим, является газлайтером. Такая психическая форма насилия, можно ещё так сказать. К примеру, мне кажется подходит, вот есть фильм "Девушка в поезде" и там её муж подсыпал ей в спиртное снотворного. Она выпив засыпала, а он ей потом устраивал скандал, как будто бы она пьяная учинила какую-либо сцену при всех или что-то разбила. В общем, постоянно что-то внушал ей, что она пьяная творит просто неприемлемые вещи. Хотя она ничего не делала