Почему ночью не хочется есть?

Во время бессонницы никогда не хочу есть. И ранее, когда работал в третью смену, есть ночью вообще не хотел. У всех так или нет?

Категория:

Еда, Кулинария, Рецепты

Тэги:

Ⅴ

magnium65

Р: 16.2K

30 октября 2025 23:07

+1

Да, есть такая беда когда приходит ночь, все люди спят, а ты начинаешь мысленно либо что то строить, либо переосмысливать какие то свои или чужие поступки. Нужно как то отключить это мышление и вспомнить какие то моменты не дающие повода считать или переделывать что то. Это как правило возрастное, с этим трудно бороться без снотворного.
Комментировать
А Ⅴ

Anfiskaa

Р: 12.7K

31 октября 2025 07:03

0

Не у всех. Я конечно как таковой бессоницей не страдаю. Но когда не могу заснуть то обязательно должна опустошить холодильник. Ну может это как реакция на стресс. Я не могу заснуть из-за каких нибудь волнительных, хороших или не очень событий. А есть такие которые наоборот на стресс или на какие нибудь события не едят. Один из обьяснений бессоницы. Это ведь стресс. При нарушении режима я ведь тоже не ела ночью.
Комментировать
Ⅳ

Лея

Р: 6.5K

31 октября 2025 10:47

0

У меня лично так. Ближе к ночи желудок успокаивается и уже ничего не просит. Ему тоже отдыхать надо, не может он все время работать. А может, уже и привык так. Но есть люди, которые и ночью едят, и это уже ненормально, издевательство над своим организмом.
Комментировать
Е Ⅵ

Викона

Р: 35.6K

8 ноября 2025 14:00

0

Не знаю кому как, но когда работаю в ночную смену - есть хочется. Наверное, что-то неправильно. Я, допустим, не могу есть утром. Только кофе. Немного могу поесть в обед (но предпочту кофе). А вот ночная смена требует еды.
Комментировать