Как понять, что у тебя депрессия?

Я думаю, поймете, если она у вас вдруг появится. Хотя я вот не был уверен в свое время. Но это из-за того, что у меня были другие болезни и я на них списал то состояние, которое меня накрыло. Я постараюсь вам рассказать, как бы оно было без дополнительных заболеваний. Вы просыпаетесь и у вас нет никакого плана на будущее, веры в будущее. Вам кажется, что его у вас нет. У вас нет сил даже на самые обычные домашние дела. Например, вынести мусор. Ваше физическое состояние это полный упадок сил, тошнота и полная разбитость. Вы ощущаете себя некрасивым, невзрачным и вообще каким-то неуместным. Появляются мысли о самоубийстве. Это только общие черты. И если у вас немного денег я бы вам очень не советовал депрессовать. Потому что дешевые таблетки ненадолго возвращают к жизни. И бесплатные психиатры не особо о вас заботятся.

Это легко можно определить. Если у Вас депрессия, то в первую очередь будет апатия и плохое душевное состояние. У Вас может быть рассеянность, не будет желания что-либо делать. Выходить на улицу, общаться с людьми, сложно будет выполнять какие-либо дела по дому. У Вас может быть унылое, подавленное состояние. Также слабость. И даже головокружение.