От чего в большей степени зависит продолжительность жизни человека?

Много различных факторов влияющих на продолжительность жизни человека. Но самое основное, как мне кажется, это все же питание. Сюда же входит не употребление алкоголя, и других вредных веществ.

Ну а так, помимо этого конечно же на продолжительность жизни влияет активность человека, экологическая обстановка, доступность медицины и наличие стресса.

Если стресс у человека носит перманентный характер, то это не наилучший образом влияет на качество и продолжительность жизни.

Можно выделить самые в наибольшей степени важные факторы для продолжительности жизни человека:

1. Здоровый образ жизни. То есть подвижный образ жизни. В день нужно пройти не меньше 7000 шагов. По утрам легкая гимнастика.
2. Здоровое питание. То есть питаться экологически чистыми продуктами питания. К ним относятся фрукты, овощи, красное мясо без химикатов. Держитесь как можно дальше от всяких химически напичканных продуктов. Всяких напитков, соусов, сладостей.
3. Хороший сон. Нужно в сутки спать 7-9 часов. Этот сон называется полноценным.
4. Не иметь вредных привычек. Курение, выпивка алкоголя.
5. Регулярные обследования у врача. То есть каждые 3 месяца давать анализы крови и мочи. Также пройти профилактическую проверку.

От судьбы) и от того, сколько отмерено человеку прожить на этом свете). Но следить за своим здоровьем и собой всё равно немаловажно. Если человек правильно питается и занимается спортом, одним словом - следит за здоровьем, то он будет лучше себя чувствовать. Нужно стараться вести правильный образ жизни. Ни курить, ни пить и т. п. Отказаться от вредных привычек, которые могут усугубить здоровье. Продолжительность жизни может это и не прибавит, но все же может посопутствовать человеку избежать с возрастом каких-либо серьезных проблем со здоровьем. А вообще жизнь может прерваться в один миг. Никто не знает что будет завтра и что случится. К сожалению, бывает что человек ведёт здоровый образ жизни и не имеет плохих привычек, обследуется каждый год, сдаёт анализы, но его жизнь обрывается по не понятным причинам. Ведь есть и другие жизненные ситуации, не связанные со здоровьем, от которых человек может умереть.