Тета Хилинг - это что такое простыми словами?

Тета Хилинг - это как магия, но без волшебной палочки и мантии. Это такая техника медитации, которая помогает изменить мышление и жизнь. Звучит заманчиво, правда?

Тета Хилинг основан на идее, что у нас есть способность менять свои убеждения и исцелять тело через работу с подсознанием. Весь процесс происходит в особом состоянии мозга - тета-волновом. Это когда мы глубоко расслаблены.

Суть метода: ты входишь в медитативное состояние и пытаешься погрузиться глубоко в собственное сознание (ближе к подсознанию). Как раз именно на данном уровне можно выявить и изменить негативные установки. На практике это может выглядеть как разговор с тренером или целителем, который помогает тебе сосредоточиться на себе.

Зачем это нужно? Дело в том, что многие люди хотят в корне поменять свою жизнь - забыть прошлое или справиться с внутренними проблемами. Говорят, что некоторые техники помогли им - они стали лучше себя ощущать Также это им помогло наладить отношения с другими, с тем с кем были отношения так себе.

Есть и скептики, которые утверждают, что это все не что иное как вера в чудо. Но кто знает? Если кому-то это помогает, то может, это является действенным методом. Хотя бы даже на уровне самовнушения.

Тета Хилинг привлекает простотой: не нужно ничего сложного, только лишь желание и всего-лишь пара часов для себя. В мире, где всё время куда-то спешат, это ценно.