Почему кофе вредно пить утром натощак?

Всегда задумываюсь - почему людям нравится то, что не полезно или опасно? Вот про кофе - это опять против моим предпочтениям. Да, кофе вредно пить сразу после пробуждения, как говоря врачи, он негативно действует на ЖКТ, может привести к нежелательным последствиям. Но, я нашла выход - пью тёплую воду, а пока готовлю завтрак, организм уже готов принять чашечку любимого кофе.

Не знаю, почему. И вредно ли это на самом деле. Уже много лет имею эту привычку. Первым делом кофе, потом всё остальное. Кофе пью натощак. Ничего другого не могу заставить себя проглотить. А почему вредно - не знаю.