Как психология помогает людям достигать успеха?

Я не очень уверен, что психология всегда помогает добиваться каких-то выдающихся результатов. Просто мне доводилось и доводится общаться периодически и психиатрами и с психологами. Надо сразу сказать, что я верю, что где-то есть очень хорошие психологи и психотерапевты. Но они дорого стоят. Так что добиваться целей трудно, если у тебя уже не хватает денег на психолога. Вот. А что мотивировать должно человека для каких-то достижений? Есть такое понятие в психологии - аффирмации. Это фразы, типа - Я смогу всё сделать! У меня сегодня хороший день! Я готов добиваться успеха! Во мне много сил и энергии! В общем, это оптимистичные фразы, с помощью которых, как я понял, вы настраиваете себя на подвиги. Но тут я вот что могу сказать. Во-первых, сколько не говори халва, во рту слаще не станет. А во вторых вы будете идти по улице, а с крыши упадёт сосулька на голову и уже аффирмации покажутся пустыми словами. Вам решать.